Informationen über sexualisierte Gewalt und dessen Folgen. Austausch zwischen Betroffenen, Angehörigen und Menschen die sich mit der Thematik  beschäftigen.  

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Alt 25.03.2010, 02:11   #1
samuel
Gast

 
Beiträge: n/a
Standard jähzorn

Meine schwester und ich haben sehr unter dem jähzorn unserer tablettenabhängigen und dann prügelnden mutter gelitten
meine schwester hatte es meist immer schlimmer erwischt
es wäre hier zu brutal zu schildern wie das abging
heute noch habe ich schuld gefühle meiner schwester gegenüber
ich meine ich hätte ihr mehr helfen müssen
doch ich war ein kind
meine mutter war zwar sehr jähzornig und wirkte in ihren anfällen absolut unberechenbar
doch prügelte sie uns nur wenn sie sicher war niemand bemerkte das, traf stellen, die verborgen blieben
so das niemand merkte was sie uns antat
dies nur um deutlich zu machen wieviel angst ich heute noch habe , auch hier davon zu schreiben
es kostet mich überwindung
weil meine angst die welt in etwas für mich ungeheuerliches verwandelt
weich gekloppt
meine mutter hätte alles von mir verlangen können ich hätte es getan aus angst
es gibt tage da bin ich nochmal dieses schreckhafte kind
meine angst ist erträglicher wenn ich mit hunden lebe
zur zeit habe ich zwei
meine leibwächter
ich kenne so fantasien mit einer gruppe bodyguards einkaufen zu gehen
eine für mich wichtige fantasie um mich an manchen tagen zu stabilisieren
in mir ist noch so viel wut
trommeln hilft mir da sehr mit diesem zorn klar zu kommen
zur zeit habe ich leihweise eine djemmbe und da kann ich wirklich reinhauen
laute musik hilft mir auch
und was ich gelernt habe so zu tun als wäre ich der stärkste mensch der welt
das kann ich nur für kurze augenblicke
doch es hilft mich prügelt niemand mehr
als ich 19 war hätte ich sie mit einem gegenstand den ich ihr hinterher geworfen hatte getötet, wenn ich sie getroffen hätte
als sie mir das vorgeworfen hat, habe ich versprochen, beim nächsten mal besser zu zielen
seit jenem moment hat sie mich höflich behandelt und hatte angst vor mir
ich fand es schlimm was mir damals beinahe passiert wäre
und ich weiß dass ich auch jähzornig sein kann
doch ich weiß auch wie und wo ich das abreagieren kann
ich schnappe mir die hunde und marschiere los
stampfe beim laufen meine wut in die erde in so zuständen sind 10 km grad die richtige strecke dass ich wieder in ein normales atmen komme
ich weiß dass es erschreckend ist zu lesen was ich schreibe
doch erwachsene die kinder prügeln vergiften die menschheit
und die gewalt und der hass werden einfach immer weitergegeben
von generation zu generation
auch wenn ich niemals die hand gegen einen anderen menschen erhebe
es wohnt eine grenzenlose wut in mir
und eben die angst diese völlig unötige angst die soviel hektik und druck in mein leben bringt
mich so ruhelos macht
ein erwachsener mensch darf seine wut sehr wohl einem kind zeigen
aber dann muss er sich sofort in den griff bekommen
er darf sie nicht ausleben nicht in worten und schon gar nicht in taten
es ist besser den raum zu verlassen dem kind zu sagen, "ich bin zu wütend, ich komme gleich wieder, wenn ich ruhiger bin" das versteht schon ein 4 jähriges kind
und es bleibt verschont vor dem horrer den ein kind erlebt wenn sich die wut eines erwachsenen an ihm aus lässt
wenn meine mutter nicht so auf ihren tabletten war wurde dieses thema einfach verschwiegen
so als hätte es das nie gegeben
meine mutter ist früh gestorben mit 53 jahren
ich war damals sehr erleichtert
und bin es heute noch, bin froh ihr nie wieder zu begegnen
auch wenn ich ihr gerne noch so manches gesagt hätte
die letzte berührung zwischen ihr und mir an ihrem sterbe bett war eine sehr schwache ohrfeige die sie mir gab
und ich habe sie nicht mal hassen können
das einzige gefühl zu meiner mutter ist angst
manchmal merke ich dass ich tatsächlich meine sie würde mich heute noch missbilligend beobachten
dann bete ich tatsächlich zu Gott
und er sagt mir
dir kann nichts mehr passieren
das beruhigt mich
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Alt 25.03.2010, 10:34   #2
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Standard AW: jähzorn

Hallo samuel,

ich finde es schrecklich, was dir passiert ist, und wie deine Mutter mit euch beiden umgegangen ist.
Dass du damit noch heute Probleme hast kann ich nur zu gut verstehen... aber ich finde es gut, wie du damit umgehst. Es gibt so viele Menschen, die selbst gewalttätig werden, wenn sie sowas erleben mussten. Aber du hast Wege gefunden, um deine Wut loszuwerden, auch ohne andere Menschen zu verletzen. Respekt!
Ich hoffe, du kannst diesen Weg weiterhin gehen und noch viel von dem erlebten aufarbeiten.

Ich finds interessant, dass auch du so viel mit Fantasiereisen usw. arbeitest, das mach ich nämlich auch , aber bisher hab ich keinen kennengelernt außer dir, der das so macht.

Liebe Grüße
Lian
Lian ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.03.2010, 11:34   #3
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Standard AW: jähzorn

Hallo Samuel.
Danke, dass du deine Gedanken und Erlebnisse mit uns teilst, ich denke das kostet viel Mut, das ist sehr bewundernswert.

Auch finde ich es sehr bewundernswert, wie du damit umgehst. Mit dir, mit deiner Angst und deiner Wut. Das ist nicht selbstverständlich und ein sehr hartes Stück Arbeit, aber es zeichnet dich sehr aus!
Ich finde es immer schön zu wissen "man kann den Kreis durchbrechen!"
Ja, dir und auch uns anderen hier ist viel schreckliches widerfahren, was nie wieder jemand gut machen kann, aber du und auch wir anderen haben es geschafft und sind nicht so geworden, sondern lernen damit umzugehen und einen "gesunden" weg zu finden.

Kann gar nicht mehr schreiben, kann gar nicht wirklich ausdrücken was ich grad denke und fühle, aber DANKE für deinen Beitrag.

Liebe Grüße
Feuerkind ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.03.2010, 17:49   #4
samuel
Gast

 
Beiträge: n/a
Standard AW: jähzorn

danke
ja wir haben es geschafft wir sind da raus gekommen können etwas anders besser machen
so verwandelt sich eine solche sch.... in gold für meine seele
es tut mir gut eure anerkennung meiner leistung zu spüren
eine kraft an die ich mich und euch immer wieder erinnern sollte
wir sind helden weil wir gewalt nicht mit gewalt beantworten uns aber doch wehren können
jeder verlust ist auch ein gewinn
und zu spüren dass ich mich nicht von meinem kindlichen glauben an das gute habe abbringen lassen ist mir ein so großer triumph
wir sollten immer an uns glauben
denn wir wissen das wir was verändern, anders machen können
danke euch beiden sehr

PS:ach ja das mit den fantasiereisen habe ich als kind schon gemacht, jetzt in der psychiatrischen ambulanz wurde mir viel davon erklärt
es ist eine der wichtigen stabilisierungstechniken sich seinen sicheren ort fantasieren zu können

Geändert von samuel (25.03.2010 um 17:52 Uhr) Grund: von weschem dem nachtrag, you know
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Antwort

Stichworte
angst, gewalttätigkeiten, häuslicher gewalt, wut

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