emilia

Welcher Duft ist außer Lavendel besonders entspannend?

LG Emilia

Mütze

Hallo,

eben gelesen, aber nicht selbst getestet
Entspannende Düfte sind: Eukalyptus, Zypresse, Rose, Kamille, Limone und Mandarine.
Anregend hingegen wirken: Zeder, Sandelholz, Lavendel, Jasmin, Pfefferminz, Basilikum und Fenchel.

Viele Grüße
Mütze

Meli

hi,
merkwürdig, denn bei mir wirken lavendel und sandelholz entspannend.

Tinchen

Hey,

also auf mich wirkt Sandelholz auch anregend. Aber das liegt daran, dass ich diesen Duft so gar nicht mag und körperlich aktiv werde und den Raum verlasse.

Rosenduft bisher nicht erwähnt, den find' ich sehr entspannend...

LG Tinchen

Zerafina

Hallo @Emilia,

ich finde Rosen-, Vanille. oder Lavendel sehr spannend.
Du konntest auch Kombinationen ausprobieren. Die diesem Segment kann man sehr kreativ sein.

Liebe Grüße, Zerafina

jule80

Hey @Emilia,

hab mal in meinen Kräuterlexika nachgeschaut.
Lavendel, Melisse, Waldmeister, Zitronengras, Zitronenblatt, Thymian und Basilikum wirken als ätherisches Öl beruhigend.

Allerdings gibt es da wohl Unterschiede bei der Anwendung. Bei manchen hilft das Verdampfen des Öles um eine beruhigende Wirkung zu bekommen, andere muss man einnehmen. Allerdings sollten auch ggf. Warnhinweise berücksichtigt werden. Beispielsweise hat Waldmeister viel Kumarin und darf deshalb nur vorsichtig dosiert werden.

lg, Jule

Pina

Ich finde Vanille und Rosen sehr entspannend...

Teardrop

Hallo

Wir haben gestern einen neuen badezusatz ausprobiert. der Geruch war Johanniskraut und mandel. der ahtte was... und fanden wir nicht zuviel sondern gerade richtig.

LG
Teardrop

lindsay

Hey Teardrop,

könntest du bitte mal den Namen vom Badezusatz posten?*liebguck*

Liebe Grüße
Michelle

Teardrop

Hallo Michelle

Klar kann ich. Es ist "balsam für die seele" von Kneipp.

LG
Teardrop